Sergio Sartori “dosa” i muscoli della Pallavolo Belluno

Nicola Pasuch / BELLUNO

Cinquanta giorni all’inizio del campionato. La strada che conduce la Pallavolo Belluno all’esordio in serie B e B2 è ancora lunga (la prima giornata è in calendario soltanto sabato 23 e domenica 24 gennaio) ed occorre dosare al meglio le energie.

Per questo, nelle ultime settimane, sia il Cortina Express che la Da Rold Logistics hanno ridotto il numero delle sedute settimanali.

Nel caso delle ragazze di B2, la rosa è stata divisa in due gruppetti per lavorare con metà ragazze per volta. Gradualmente, però, le due squadre torneranno ad alzare l’asticella per farsi trovare pronte al via ufficiale, dopo tante settimane di lavoro “col motore al minimo”.

In questi mesi contrassegnati dall’incertezza, un ruolo cruciale è stato esercitato dal preparatore atletico Sergio Sartori che non soltanto ha gestito la condizione fisica di giocatori e giocatrici, ma, assieme ai due tecnici, Poletto e Pavei, ha anche dovuto seguire l’aspetto mentale.

«Abbiamo svolto – spiega Sartori – soprattutto un lavoro di stampo preventivo-posturale. Il mese di novembre è stato scandito da due sedute a settimana: la prima muscolare, l’altra più mirata su ogni singolo atleta, con lo scopo di incidere anche sul gesto tecnico. Non ci sono partite da disputare e, quindi, da preparare. In altri termini, mancano le componenti cognitivo-comportamentali e quelle motivazionali che solo una sfida ufficiale, con i punti in palio, è in grado di garantire».

Di qui la necessità di mettere a punto un programma profondamente diverso da quello abituale.

«Le ragazze – prosegue Sartori – sono più metodiche, mentre i ragazzi, senza l’impegno della partita, soffrono maggiormente. In ogni caso, entrambi i gruppi non hanno mai perso la voglia di raggiungere la palestra per allenarsi. In ogni caso, è bene evitare di andare incontro al sovraccarico motivazionale. Gli atleti non vanno stressati adesso, perché presto dovranno affrontare una vera e propria full immersion. Nello spazio di pochi mesi, si giocheranno un’intera stagione» .

La stagione sarà suddivisa in due fasi, seguite dagli spareggi playoff. Nella prima fase Cortina Express e Da Rold Belluno gareggeranno in mini-gironi da sei squadre con match di andata e ritorno. Le ragazze di coach Pavei troveranno Asolo, Conegliano, Ezzelina Carinatese, Union Jesolo e Vega Fusion Venezia. I ragazzi di Poletto, invece, affronteranno Cus Trieste, Portogruaro, Treviso, Silvolley Trebaseleghe e Massanzago. Nella seconda fase (sola andata) la Pallavolo Belluno femminile se la vedrà con Trieste, Villadies Villa Vicentina, Est Volley San Giovanni Natisone, Rizzi Udine e Cfv Mt Ecoservice, mentre quella maschile incontrerà Niagara 4 Torri Ferrara, Kioene, Valsugana, Aduna e Monselice. —