Circolo Astra, riprendono i corsi di ginnastica al Pala Mares
PONTE NELLE ALPI. Dopo la pausa estiva riprende l’attività del circolo Astra di Ponte nelle Alpi. L’attività del circolo, sorto nel 1976 come circolo affiliato all'Aics, nel corso dell’estate si è scissa in due: una (Polisportiva) che segue tutto ciò che attiene alle attività motorie, l’altra, invece, che segue il «resto» (turismo, ricreazione e assistenza).
La prossima settimana riprenderanno i corsi di ginnastica per adulti: l'attività motoria che persegue l’obiettivo di ridare tono e flessibilità a tutto il corpo. I corsi per adulti programmati sono i seguenti: «Primo livello» (lunedì dalle 14.30-15.30, venerdì dalle 15.30 alle 16.30 Palasport Polpet); sempre il «Primo livello» viene proposto nella palestra di Paiane (martedì e venerdì dalle 14.15 alle 15.15).
La ginnastica di «secondo livello» si tiene di sera (lunedì e giovedì dalle 20 alle 21). Il PalaMares (martedì e venerdì dalle 8.30 alle 9.30), invece, è il contenitore dedicato all’attività motoria preventiva: un tipo di attività fisica caratterizzata dalla bassa intensità. Si tratta di una ginnastica eseguita con movimenti lenti, graduali, a basso impatto. Tutti i corsi sono tenuti da qualificati istruttori.
Per info è sufficiente recarsi alla sede del Circolo di Viale Dolomiti, 21/d (tel. 0437 990440 E-Mail: polisportivaastra@circoloastra.info). (p.b.)
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